2017年7月15日，布达佩斯多瑙河畔的泳池边，中国跳水“梦之队”再次用实力震撼世界。在女子双人3米板决赛中，施廷懋与搭档昌雅妮以近乎完美的表现，为中国队摘得本届世锦赛跳水项目的首枚金牌，总成绩高达333.30分，领先第二名近20分！

一、巅峰对决：中国组合全程压制

比赛从第一跳开始便失去悬念。施廷懋/昌雅妮的首跳201B（向后翻腾半周屈体）同步性堪称教科书级别，7名裁判中有4人打出9.5分。随后的305B（反身翻腾两周半屈体）更是引爆全场，入水水花几乎消失，央视解说惊呼：“这就是‘零水花’的极致！”

二、老将新秀的传承

25岁的施廷懋已是两届奥运冠军，而20岁的昌雅妮则是首次参加世锦赛。赛后采访中，施廷懋红着眼眶说：“雅妮的成长超乎想象，我们赛前加练到凌晨1点，每一个细节都抠到极致。”而昌雅妮则调皮地补充：“懋姐连我刷牙时都在提醒‘收髋角度’！”

三、对手的无奈与致敬

加拿大组合阿贝尔/西特里尼虽获得银牌，但赛后坦言：“中国队的动作规格像机器般精准。”俄罗斯教练更是在混合区拦住中国队员，用手机拍摄她们的战术笔记——这一幕被法新社戏称为“跳水界的朝圣”。

“这块金牌背后是每天200次陆上模仿+300次水上训练，她们的脚踝绑着3公斤沙袋练了整整两年。”——中国跳水队领队周继红

随着这枚金牌入账，中国跳水队延续了自1982年以来每届世锦赛必有金牌的恐怖纪录。而这场胜利，也为后续曹缘、陈艾森等名将的出战注入了强心剂。