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如何纠正萝卜脚

发布人:admin     发布时间:2019-03-02 15:53
答案
注重健康:您好!
虽然13岁是青春期,这个时候,如果你注意调理,你可以使它成为直腿型。
首先,要注意走路的姿势,抬起胸部的姿势,以及抬高头部的姿势。坐着时,你不能抬脚或摇腿。
每天你都可以正常跳舞。芭蕾舞是塑造身体的最佳舞蹈。你可以在空闲时学习芭蕾舞。
或者选择一些芭蕾舞练习。
适当参加跑步,跳跃,排球等运动。
还要注意饮食和营养,以确保适当的睡眠和丰富的营养。
它有助于形成一对长而直的细腿。
2016-07-2915:17:58
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医生,您好!
他很清楚地表现出症状,这很奇怪。

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